「異常はありません」と言われたけれど、なんとなく調子がよくない方へ
身体の不調には、ひとつの原因だけでは説明できないことがあります。食事や栄養状態、睡眠、ストレス、腸内環境、ホルモンバランス、生活習慣。さまざまなものが重なり合いながら、今の身体の状態をつくっています。
機能性医学は、症状だけを見るのではなく、「身体の中で、いま何が起きているのだろう」という視点から、身体全体を見ていく医学的な考え方です。
機能性医学とは
たとえば「疲れやすい」という同じお悩みでも、その背景は一人ひとり異なります。
栄養状態が関係していることもあれば、睡眠やストレス、生活リズムなどが影響していることもあります。
だからこそ機能性医学では、症状だけでなく、その方の身体全体や生活背景まで見ながら考えていきます。
今どんなことに困っているのか。
いつ頃から変化を感じているのか。
普段どんな食事をしているのか。
眠れているか。
身体だけでなく、毎日の暮らしにも目を向けながら、必要に応じて検査を行い、身体の状態を確認していきます。
一般的な診療や健康診断では、病気の有無を確認することが大切な目的のひとつです。
機能性医学では、通常の診療を否定するのではなく
そのうえでもう少し細かく、身体の状態を見ていく
という考え方を大切にしています。
「これくらいで相談してもいいのかな」
と迷われるようなお悩みでも構いません。
今感じていることを、まずはお聞かせください。
必要に応じて、身体の状態を詳しく調べます
機能性医学では、すべての方に同じ検査を行うわけではありません。お悩みや体調、これまでの経過を伺ったうえで、必要に応じて検査をご提案します。
まなべ医院では、身体の状態を知るための方法として、分子栄養学的な検査や有機酸検査などを行っています。
それぞれの検査には、分かることや目的があります。
必要以上に検査を増やすのではなく、「この方の今の状態を知るために、何が必要か」を考えながら選択していきます。
01
02
03
遺伝子検査
DNA検査で、体質（代謝・炎症・解毒）、栄養の使い方、疾患リスクなど遺伝子的なリスクを知る検査です。
（例）抗酸化・解毒に関する遺伝子経路（グルタチオン回路）
食事や生活習慣から、できることを考えます
検査結果と現在のお悩み、食生活、生活習慣などを一緒に見ながら、「これから何を整えていくとよいのか」を考えていきます。
数字だけを見るのではなく、その数字の向こう側にある毎日の暮らしまで大切にしたいと考えています。
身体を整えていくために、特別なことばかりが必要とは限りません。
毎日の食事。眠る時間。身体を動かすこと。忙しさとの付き合い方。何気なく続けている生活の中に、身体を整えるヒントが見つかることもあります。
すべてを一度に変える必要はありません。
今の生活の中で無理なくできることから、一緒に考えていきます。
必要に応じて、サプリメントもご提案します
「自分に合うサプリメントが分からない」「いろいろ飲んでいるけれど、このままでいいのか気になる」というご相談もあります。
サプリメントは、たくさん飲めばよいというものではありません。
まなべ医院では、現在のお悩みや食生活、必要に応じて行った検査の結果などを確認しながら、栄養素の不足などが考えられる場合には、サプリメントについてもご提案します。
なんとなく良さそうだから選ぶのではなく、今の身体に必要なものを考える。そのことを大切にしています。
また、サプリメントだけに頼るのではなく、食事や生活習慣も含めて身体を整えていくことを基本としています。
まずは、今感じていることをお聞かせください
調子が割るけど、何科に相談したらいいのか分からない・将来の健康に不安があるなど、身体の心配がある方はまずはご相談ください。
まなべ医院は病気を治療するだけではなく、未病や予防と言われる分野にも力を入れています。
身体のことを知ることは、これからの自分を大切にするための、小さなきっかけになるかもしれません。
まなべ医院では、一人ひとりのお話を伺いながら、必要な検査やこれからの方法を一緒に考えていきます。
※機能性医学に基づく診療や各種検査には自由診療となるものがあります。症状や状態によっては、一般診療や他の医療機関での検査・治療をご案内する場合があります。